dr. Zaidul Akbar: Berat Badan Turun dan Jantung Sehat, Begini Caranya!

  • Bagikan
Berat Badan Turun
Berat Badan Turun

Berat badan berlebihan atau obesitas merupakan suatu momok tersendiri bagi kesehatan. Bahkan banyak aktivitas yang tidak bisa dilakukan dengan leluasa, bila memiliki berat badan berlebihan. Bukan hanya itu, penyakit lainnya pun bisa jadi sudah bersarang di tubuh kita. Lantas bagaimana sebenarnya cara menurunkan berat badan?

Bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan, kolestrol dan memiliki jantung yang sehat. Kamu tak perlu khawatir lagi, karena dengan cara mudah ini kamu bisa mendapatkan semuanya dalam waktu singkat. Lantas apa saja syaratnya dan bagaimana caranya?

dr. Zaidul Akbar menjelaskan di akun Youtube Bamol Tv, kamu hanya perlu menerapkan jurus 3 sendok ini. Beliau pun melnjutkan penjelasannya, jika kamu mengerjakannya dalam waktu 7 hari saja, Insyaallah akan baik sekali.

Baca Rekomendasi :   Flu Biasa atau Gejala Covid-19? Pahami Perbedaannya
Berat Badan Turun
Berat Badan Turun

Menghentikan Penyebab Kamu Tidak Sehat.

Bila kamu ingin memiliki kesehatan lebih baik, maka kamu harus menghentikan terlebih dahulu sumber penyakit tersebut.  Kamu hanya perlu mencoba tantang diri kamu. Kamu hanya perlu  melakukannya selama tujuh hari dengan tujuan untuk bersyukur dengan Allah.

Sehat itu hanyalah buah dari ketaatan sama Allah. Orangnya rajin tahajud, shodaqoh, dan kebaikan lainnya tidak mungkin terkena penyakit berat. Orang yang sibuk dengan zikir, mana mungkin kena penyakit jantung.

Logikanya secara normal memang begitu,  meskipun dengan atau tanpa hidup sehat secara takdir tetapi akan ada peluang penyakit. Tapi ikhtiar yang kita kerjakan bisa menghindarkan kita dari satu takdir takdir yang lain.

Baca Rekomendasi :   Jangan Dibuang, 4 Manfaat Tak Terduga Dari Kulit Jeruk

Makanya kita harus mengerti dan berkomitmen selama 7 hari.

a. Memakan Nasi  3 sendok Sehari.

Yang pertama kamu perlu lakukan adalah makan 3 sendok nasi sehari. Kamu bisa makan satu sendok di pagi hari, siang dan malam.

b. Hindari semua jenis produk yang menggunakan tepung.

c. Hindari produk yang menggunakan minyak goreng

 d. Hindari semua produk yang menggunakan gula pasir

Sebenarnya masih banyak bangat tips yang diberikan oleh beliau. Namun secara keseluruhan, jika kamu melakukan hal di atas, Insyaalah hidup akan sehat. Bukan hanya itu, Berat Badan Turun dan Jantung Sehat. Semuanya hanya Cukup 3 Sendok Ini.

Nah, itu lah artikel tentang dr. Zaidul Akbar: Berat Badan Turun dan Jantung Sehat, Begini Caranya! yang dikutip bapermulu.com dari akun Youtube.

Baca Rekomendasi :   5 Tanda Kamu Sedang Depresi, Segera Periksakan Dirimu

Untuk ceramahnya selanjutnya, kamu bisa langsung mendengarkannya di vidio berikut ini. Semoga bermanfaat ya.

  • Bagikan
2 7

You cannot copy content of this page